"Mikä on onnellisempaa kuin päästä eroon huolista?"  No eihän täysin huolista ja murheista vapaata eloa ole olemassakaan, mutta jatkuva pitkään kestävä stressi käy terveyden päälle ja pahimmassa tapauksessa se jopa välillisesti tappaa kantajansa. Harrastukset auttavat  stressiahdistukseen ja saavat ajatukset pois mieltä painavista asioista.